Федерация хапкидо
Алтайского края
Хапкидо - это не спорт, это корейское боевое искусство!
+7 (903) 912-72-97 г. Барнаул пр-т Ленина, 195
Главная / Главная
Главная
Ждем вас на наших занятиях!
Тренировки проходят очень интересно.
На начальном этапе осваивается техника страховки, перекаты, кувырки, отрабатываются навыки падения, простейшая ударная техника рук ног, растяжка. В последствии, занимающийся, осваивает выходы из захватов с выполнением бросков и болевых воздействий, усложняется техника ударов рук и ног. Элементы страховки переходят в акробатику. Высокие прыжки и падения из разных положений с выходом в страховку.
Продвинутые ученики овладевают сложной техникой ударов ног, различными комбинациями ударов и связок, из нестандартных положений от стены, в прыжке, ударная акробатика. Спарринги. Отработка приемов, как в защите, так и в нападении: локтевые, кистевые, корпусные броски с фиксацией и контролем соперника. (Данная техника взята на вооружение многими спецподразделениями и полицией Кореи, США).
Отдельно выделяется работа с оружием, отрабатываются навыки владение различными видами традиционного оружия Кореи короткая палка тан-бон, нунчаки, меч, шест, а так же работа против соперника с оружием.
Аттестовавшиеся, на степень черный пояс 1 дан, допускаются до изучения техники работы по точкам и спец приемам.
